Шейпинг

01.10.2021

Шейпинг представляет собой вид физической активности, связанный с ритмической гимнастикой и способствующий не только снижению веса, но и уменьшению тела в объемах. Занятия шейпингом для похудения помогают оздоровить и омолодить организм.  На базе МКДОУ д/с № 4 «Малышок»» с 2015 года действует секция «Шейпинг для всех»  для членов профсоюза. Руководит секцией инструктор по физическому воспитанию Махметова О.М. Занятия проходят один раз в неделю.  Цель секции «Шейпинг для всех»: ознакомить с одним из видов шейпинга, разучить основные базовые шаги аэробики. Хочу такой сайт

      Ольга Михайловна в своей работе использует упражнения для укрепления опорно-двигательного аппарата, для улучшения  кровеносного снабжения мышц, повышения функциональной системы  организма.

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».