Первая неделя
День недели: четверг
Дата «09»января 2025г.
Ежедневное меню основного питания
Прием
пищи
Завтрак

II завтрак

Наименование блюда

Вес блюда 13г/3-7л

Каша молочная ячневая сладкая со
сливочным маслом
Бутерброд со сливочным маслом и
сыром
Кофейный напиток

150/200

Энергетическая
ценность,
ккал
152,5/203

25/37

51,85/56

100/150

70/84

Яблоко

80/100

36/36

Итого
Обед

310,35/379
Салат сезонный с растительным
маслом
Суп с клецками на кур б

40/60

58,03/58,03

120/150

52,8/62,85

Овощное рагу с мясом кур

150/180

126,3/151,58

Компот из сухофруктов

150/150

82,5/82,5

55/67

110,3/136

Хлеб пшеничный/пеклеванный
Итого
Полдник

429,93/490,96
Сырники со сметанным соусом
Чай сладкий с лимоном
Пряник

50/20

111/14,8

100/20

222/14,8

150/150

30,7/46,06

20/20

148/148

Итого

294,1/430,86

Всего

1034,38/1300,82

за день

Первая неделя
День недели: пятница
Дата «10»января 2025г.
Ежедневное меню основного питания
Прием
пищи
Завтрак

II завтрак

Наименование блюда

Вес блюда 13г/3-7л

Суп молочный сладкий рисовым со
сливочным маслом
Бутерброд с сыром

150/200

Энергетическая
ценность,
ккал
105,75/141

25/40

50,8/77,22

Какао с молоком

100/150

81,96/127,36

Банан

80/100

76,8/96

Итого
Обед

315,31/441,58
Салат сезонный

40/60

33,43/37,56

120/150

54,4/67,99

40/60

61/91,5

Картофельное пюре

120/150

99,12/147

Компот из сухофруктов

150/150

82,5/82,5

40/55

80,6/110,3

Свекольник на м-к бульоне
Рыба-по-польски

Хлеб пшеничный/пеклеванный
Итого
Полдник

411,05/536,85
Отварное яйцо

40/50

62/96,9

Салат из зеленного горошка с растит
маслом
Хлеб пеклеван

30/40

15,04/20,06

20/27

37,8/51,03

150/150

54/54

20/20

148/148

Кофейный напиток сладкий
Печенье
Итого

316,84/369,69

Всего

1057,7/1272,61

за день

Вторая неделя
День недели: понедельник
Дата «13» января 2025 г.
Ежедневное меню основного питания
Прием
пищи
Завтрак

II завтрак

Наименование блюда

Вес блюда 13г/3-7л

Каша молочная пшеничная сладкая со
сливочным маслом
Бутерброд с сыром и маслом

150/200

Энергетическая
ценность,
ккал
92,91/123,8

25/40

55,8/77,22

Кофейный напиток с молоком

150/150

70/70

Яблоко

80/100

37,8/47

Итого
Обед

256,51/318,02
Салатсезонный с растительным маслом

40/60

52,09/52,09

Суп картофельный бобовый на мяскост бульоне
Плов с мясом

120/150

70,8/88,5

120/180

379,08/568,6

Компот из сухофруктов

150/150

82,5/82,5

55/67

80,6/110,3

Хлеб пшеничный/пеклеванный
Итого
Полдник

656,97/901,99
Пирожок с повидлом запеченный

70/100

168/205,9

Кисель фруктовый

150/150

105/105

Итого

273/310,9

Всего

1264,48/1530,91

за день

Вторая неделя
День недели: вторник
Дата «14» января 2025 г.
Ежедневное меню основного питания
Прием
пищи
Завтрак

II завтрак

Наименование блюда

Вес блюда 13г/3-7л

Каша молочная пшенная сладкая со
сливочным маслом
Бутерброд со сгущ молоком

150/200

Энергетическая
ценность,
ккал
168,1/224,9

30/45

81/120

Чай сладкий с лимоном

150/150

46,06/46,06

Банан

80/100

77/96

Итого
Обед

372,16/486,96
Салат сезонный с растительным
маслом
Щи на мяс-кост бульоне

40/60

29,6/44,4

120/150

63,92/79,9

Пельмени с запеч в дух шкафу

120/180

235,2/294

Компот из сухофруктов

150/150

82,5/82,5

55/67

109,3/109,3

Хлеб пшеничный/пеклеванный
Итого
Полдник

520,52/610,1
Пудинг из творога со сметанным
соусом
Снежок кисломолочный

70/100

134,22/191,75

100/150

50,6/76

Итого

184,82/267,75

Всего

1133,5/1364,81

за день

Вторая неделя
День недели: среда
Дата «15» января 2025г.
Ежедневное меню основного питания
Прием
пищи
Завтрак

II завтрак

Наименование блюда

Вес блюда 13г/3-7л

Каша молочная гречневая сладкая со
сливочным маслом
Бутерброд с повидлом

150/200

Энергетическая
ценность,
ккал
131,25/195

30/40

50,8/77,22

Чай сладкий

150/180

68,3/81,9

Сок натуральный

80/100

36/45

Итого
Обед

286,35/379,12
Салат сезонный с растительным
маслом
Суп крестьянский на м.к. бульоне

40/60

20,06/37,56

120/150

125,69/142,5

Жаркое по-домашнему

120/150

174,3/446,4

Компот из сухофруктов

150/150

82,5/82,5

55/67

110,3/136

Хлеб пшеничный/пеклеванный
Итого
Полдник

512,85/763,96
Суп молочный вермишелевый сладкий
со слив маслом
Печенье (пряник)
Кофейный напиток сладкий

50/70

166/202

20/20

148/148

150/150

54/54

Итого

368/404

Всего

1167/1547

за день

Вторая неделя
День недели: четверг
Дата «16» января 2025г.
Ежедневное меню основного питания
Прием
пищи
Завтрак

II завтрак

Наименование блюда

Вес блюда
1-3г/3-7л

Каша молочная геркулесовая сладкая со
сливочным маслом
Бутерброд с сыром

150/200

Энергетическая
ценность,
ккал
162,3/216,4

30/40

50,8/77,22

Кофейный напиток

150/150

54/54

Сок натуральный

75/100

34,5/46

Итого
Обед

301,6/393,9
Салат из кукурузы с растительным
маслом
Суп домашняя лапша

40/60

58,03/58,03

120/150

57,36/71,7

Ленивые голумбы

120/180

164/246

Компот из сухофруктов

150/150

82,5/82,5

55/67

109,3/109,3

Хлеб пшеничный/пеклеванный
Итого
Полдник

434,39/530,73
Омлет натуральный с гренками

70/100

57,7/115,4

Какао с молоком

150/150

127,36/127,36

20/20

137,6/137,6

Печенье
Итого

322,66/380,36

Всего

1085,1/1304,99

за день

Вторая неделя
День недели: пятница
Дата «17» января 2025 г.
Ежедневное меню основного питания
Прием
пищи
Завтрак

II завтрак

Наименование блюда

Вес блюда 13г/3-7л

Каша молочная манная сладкая со
сливочным маслом
Бутерброд со сливочным маслом и
сыром
Кофейный напиток

150/200

Энергетическая
ценность,
ккал
162/216

33/40

102/142,2

150/150

54/54

Банан

80/100

77/96

Итого
Обед

318/422
Салат витаминный

40/60

21/45,6

120/150

40,08/50,1

40/60

88 /132

Картофель запеченный

120/150

132,8/166

Компот из сухофруктов

150/150

82,5/82,5

55/67

72,5/136

Суп овощной на м.к.бульоне
Рыбное суфле

Хлеб пшеничный/пеклеванный
Итого
Полдник

419,5/558,36
Булочка творожная

70/100

124,5/177,87

Снежок

150/150

105/105

Вафли

20/40

69/138

Итого

243,21/427,6

Всего

962,91/1407,96

за день